Et guidet værktøj til at anvende på dine bekymringer, problemer og beslutninger for at hjælpe dig med at reducere overvældelse, se tydeligt gennem dine muligheder og skift fra mental snak til mental klarhed. LH Agenda Worry Be Gone Journal giver dig et sted at anerkende dine tanker og omdirigere energi fra dem, der holder dig fast, til tanker og handlinger, der er mere produktive. Denne praksis skaber en stærk vej ud af bekymring og til handling. FUNKTIONER: -En unik guidet ramme af Worry Be Gone spørgsmål -Grounding ritualer -Vejledning til brug af værktøjet Worry Be Gone -Gæsteekspertartikel af Elise Leon, bestyrelsescertificeret mental sundhed og wellness-coach -Støttende inspirerende citater fra indflydelsesrige ledere -Linen (Stone) /Vegansk læder (Vanilla) betræk med foliefinish -148 sider trykt på premium 100GSM FSC-certificeret syrefrit papir