Lær hvordan du håndterer svære tider, overlever og trives. Denne unikke reference lærer dig at tage kontrol over dit liv og transformere dit selvbillede, dine relationer og oplevelser. Hvert kapitel diskuterer en almindelig udfordring som at definere lykke, håndtere afvisning og sætte grænser. Praktiske tips og en trin-for-trin tilgang hjælper dig med at finde det, der gør dig glad, og hæve dig over livets udfordringer. Med de rette værktøjer og den rette indstilling kan du overvinde og blomstre trods dine kampe. (Denne bog kan indeholde en markering med en tusch på den øverste eller nederste kant og kan vise milde tegn på hyldeslid.)