Rødt hindbærblad menes at hjælpe med at styrke livmodermusklen, tone bækkenbunden som forberedelse til fødsel samt hjælpe med mælkeproduktionen. Studier har vist, at kvinder, der tager rødt hindbærblad, har en reduceret forekomst af fødselsinterventioner. Forskning har også fundet, at kvinder, der regelmæssigt drikker te af rødt hindbærblad mod slutningen af deres graviditet, havde kortere anden fase af fødslen (pressefasen) end dem, der ikke gør. Den generelle anbefaling er at starte med en kop om dagen fra uge 32-33 af graviditeten. Tjek altid med en lægefaglig person, før du begynder at drikke teen, da hver graviditet er forskellig. Du kan fortsætte med at drikke denne fantastiske te efter fødslen også.