Bloom Deck følelsesmæssige regulering Strategi kort

Bloom Deck er en kortstak med 23 kort, hver med en strategi fra Dr. Hillary McBride, Ph.D, til at hjælpe med følelsesmæssig regulering. Hvert kort er illustreret med en georgine af Anna Vos. Lær kortene at kende og tilføj til din værktøjskasse af mestringsstrategier, eller træk et kort, når du føler dig overvældet! Disse kort er et samarbejde mellem Anna Parade og Dr. Hillary McBride. Du kan læse mere om Hillarys arbejde på hendes hjemmeside: https://hillarylmcbride.com. Originalt design af Anna Parade. Anna Parade er en queer-ejet lille virksomhed dedikeret til at skabe kunst og merchandise, der fejrer dig og hjælper dig med at føle dig set. Grundlagt i 2016, begyndte Annas rejse med en passion for moderne kalligrafi og har siden udviklet sig til en levende samling af håndskrevne produkter og kunst, der omfavner kroppe i alle former og størrelser. Perfekt til: selvpleje, mentale sundhedsværktøjer, mentale sundhedskort