Lindring af TMJ-symptomer – 50 min

Lindringsritual for TMJ-symptomer En fokuseret, genoprettende session for kæben, tindingerne og det omkringliggende bindevæv - som frigør sammenbidning, spænding og forsvarsmæssig anspændthed, der sætter sig i kæben, når kroppen er under stress. Gennem langsomt, vedvarende tryk og frigivelse af fascien langs masseter, tindingerne og kæbevingen inviterer dette ritual musklerne til endelig at slippe og slappe af. Især støttende for dem, der oplever: * Kæbestivhed, kliklyde eller ømhed * Tænderskæren eller sammenbidning (dag eller nat) * Spændingshovedpine, der stråler fra kæben eller tindingerne * Spændinger gennem kinder, ører eller tindinger * Vanskeligheder med fuldt at åbne munden * Nakke- og skulderspændinger forbundet med kæbeforsvar * Stressholdt spænding i ansigtet * Tinnitus (ringe/susen) eller fyldfornemmelse i ørerne forbundet med kæbespænding Ved at arbejde med fascien i stedet for at tvinge musklen, hjælper dette ritual kæben med at genfinde hvilen - ofte med lindring, der varer langt ud over selve sessionen. Anbefalet kontinuerlig forpligtelse i 4–6 uger (helst en gang om ugen) for fuldt ud at træne dit muskelsystem.