Nogle gange føles det svært at elske sig selv. Vi bekymrer os om, at vi ikke er gode nok eller egoistiske for at prioritere vores egne behov. Men selvkærlighed er afgørende. Selv hvis vi er vores egne kritikere, er det muligt! Du fortjener bedre. Forfatteren Anne-Marie har fået at vide disse ting hele sit liv og følte sig ikke bedre. Men hun opdagede enkle værktøjer, der betyder, at hun behandler sig selv med kærlighed og respekt. Dette giver hende mulighed for at være stærk, selvsikker og tro mod sig selv. Hun ønsker, at du gør det samme. Denne bog er Anne-Maries ærlige bog om kropsbillede, mental sundhed, arbejdssucces og flere råd, du har brug for for at blive lykkeligere. (Denne bog kan indeholde en markering med en sprittusch på den øverste eller nederste kant og kan vise milde tegn på hyldeslid.)