Udgivet af Microcosm! Paperback bog. Angst kan kontrollere dit liv med et tæt greb. Få dig fri med disse øvelser og regneark designet til at hjælpe dig med at identificere, styre, og i sidste ende berolige din angst, det være sig stress, der ebber ud og flyder eller konstant, kronisk panik. Arbejd gennem denne bog enten af sig selv eller som en ledsager til Dr.. Faith G. Harper"s bedst sælgende Unf* ck Your Angst. Find ud af historien om din angst, og hvordan og hvornår den gør sig kendt, og lær grundlæggende værktøjer til at overleve øjeblikke af panik såvel som længerevarende problemløsning.