Mestringsevner for Børn Aktivitetsbøger: Kæmpe Samling af Fan Favoritter

Bemærk venligst: Dette er den trykte version af Colossal Collection Activity Book. Hvis du ønsker den digitale version, som du kan downloade med det samme, bedes du besøge denne side. The Coping Skills for Kids Activity Books: Colossal Collection dækker alle 5 stilarter af mestringsevner og trækker fan-favoritaktiviteter fra de andre mestringsevne-aktivitetsbøger, men denne gang i FULD FARVE! Her er de stilarter, vi gennemgår for dig: Afslapning Roxy og Rex nyder mestringsevner designet til at hjælpe dem med at finde indre fred, såsom dyb vejrtrækning, fantasistrategier og mindfulness. Bevægelse Mona og Moe har meget ekstra energi i deres kroppe. De bruger færdigheder, der inkluderer små kropsbevægelser som at klemme dej, og større bevægelser som at gå en tur eller danse, så de kan klare sig i alle slags steder og situationer. Afledning Dixie og Dexter kan lide færdigheder fokuseret på fornøjelige aktiviteter, der giver deres hjerner en pause, som at spille et spil, skrive, lytte og organisere eller løse en gåde. Sensorisk Susie og Sully bruger deres sanser til at hjælpe med at føle sig roligere og mere jordnære – som at pakke sig ind i et tæppe, føle forskellige teksturer eller bemærke, hvordan deres kroppe føles, når de laver væg-push-ups eller sidder i en sækkestol. Bearbejdning Polly og Paul kan lide at tænke over og udtrykke deres tanker og følelser ved hjælp af problemløsningsteknikker og finde måder at fokusere på det gode. Ved at bruge mestringsstilarterne hjælper du med at matche en færdighed til, hvordan du har det, hvor du er, og hvad du kan gøre i øjeblikket. Afhængigt af din personlighed foretrækker du måske nogle stilarter frem for andre. Som, du kan være et barn, der elsker at løbe og hoppe, eller et barn, der foretrækker at sidde stille og læse en bog. Eller, du kan være et barn, der kan lide at gøre begge dele! Prøv dem alle og se, hvad du bedst kan lide. Der er mange forskellige slags mestringsevner, du kan prøve i det virkelige liv. Du er måske ny til at lære om mestringsevner, eller måske kender du allerede nogle få, og du vil opdage nogle nye her. Hver aktivitetside introducerer dig til en mestringsevne og hjælper dig med at øve den. Hvis du ikke kan komme ud for at prøve en bestemt færdighed lige da, vælg en anden, der passer bedre til øjeblikket, eller lav aktiviteten og prøv mestringsevnen i det virkelige liv senere. Her er et par måder, du kan udforske hver mestringsevne yderligere: Farvelægningssider Farvelægningssiderne viser Coping Kids™ og Coping Critters™ ved brug af mestringsevner. Efter at have prøvet færdigheden vist på farvelægningssiden, farvelæg den! Mens du farvelægger, tænk over, hvordan du følte, da du brugte færdigheden.