Spearmint har en dejlig mynteagtig smag og aroma, der er mere intens end pebermynte. Traditionelt brugt som antiinflammatorisk og som forebyggelse af tandkødssygdomme, er denne urt også nyttig til bekæmpelse af fordøjelsesbesvær og flatulens. Forfriskende og opløftende, hvis du elsker pebermynte, vil du også elske denne livlige myntete.