Bogen for mere mindfulness, kærlighed og lykke 88 dage - Den Happy Periment er den bog, der vil styre læsernes liv i en lykkeligere, mere opmærksom og positiv retning. I elleve inspirerende faser kan læseren genopdage sig selv, overgå sig selv, forlade deres komfortzone en eller anden og frem for alt have det sjovt! Ja, lykke er lidt arbejde, men alt, hvad vi opnår med indsats og engagement, varer længere. For at sikre, at lykken varer på lang sigt, har vi designet bogen på en sådan måde, at læserne kan tilføje nye impulser til deres liv gennem daglig læsning, deltagelse og færdiggørelse af dem, og dermed finde deres vej til lykke lidt lettere. Dette er, hvad den heldige periode tilbyder - 88 dage: • 11 inspirerende faser med utroligt ærlige introduktioner • 268 fuldfarve og indholdsrige sider • 88 daglige opgaver, tips og inspiration • Personlige historier, der opfordrer • Et tidsskrift for selvrefleksion og personlig udvikling