Tag på en rejse med selvopdagelse og lær, hvad der hjælper dig med at blomstre med denne smukt illustrerede guidede dagbog fra Breathe magazine. Hvordan føler du dig bedst, når du har haft en hård dag eller oplevet et tilbageslag? Gennem tankevækkende skriveopgaver, opmuntrende bekræftelser og venlige essays fra redaktørerne af Breathe magazine præsenterer denne dagbog et værktøjssæt af tilgængelige strategier, blide påmindelser og handlingsrettet rådgivning til at tage verden med storm. Uanset om du laver en liste over dine yndlingsopmuntringer til, når du har haft en dårlig dag, fejrer dine yndlingsegenskaber eller lærer, hvordan du praktiserer selvmedfølelse, vil du opdage, hvad der hjælper dig med at trives og føle dig opfyldt.