Kinfolk Meditations Kortspil

Velkommen til Kinfolk Meditation Deck! Hver kort har en illustration og en prompt til at hjælpe med at guide en daglig meditationspraksis. Dette sæt er designet til at blive brugt af børn og deres omsorgspersoner, men alle kan finde formål i disse prompts. Der er 52 kort, så du kan vælge et nyt kort hver uge i løbet af et år. Dette sæt er opdelt i tre nøgletemaer: selvet, familien og verden. Meditationsprompterne er beregnet til at fremme et positivt selvbillede, fremhæve vigtigheden af forbindelser med andre og fremme et meningsfuldt forhold til miljøet. MÅDER AT BRUGE SÆTTET PÅ Vælg et kort til at guide en 5-minutters morgenmeditation med dit barn eller partner. Lad dine små børn vælge kort med kunstværker, de bedst kan lide, og beskrive, hvad de ser. Lad dem ligge på dit sofabord for at komme ud over "small talk." Giv kortene til dit barns andre omsorgspersoner for at indlede meningsfulde samtaler.