Daglig guidet dagbog med farvesider

En guidet dagbog med farvesider designet til at støtte refleksion, mindfulness og intentionelle rutiner. Denne 12-ugers dagbog indeholder enkle morgen- og aftenrefleksionsspørgsmål kombineret med ugentlige temaer og håndillustrerede farvesider. Formatet opmuntrer til konsistens, hvilket gør det ideelt for begyndere, erfarne dagbogsskrivere og alle, der ønsker at træde væk fra skærme og ind i en daglig praksis. Detaljer: * 12-ugers guidet dagbog * Fuldfarvet indre * Guld-folieret hardcover med præget blomsterdesign * Inkluderer sommerfuglebånd (kan fjernes, hvis ønsket) * Tykt 120gsm papir for at forhindre gennemblødning * Fås i Olivengrøn og Fersken Smukt færdiggjort med gennemtænkte detaljer, denne dagbog er både praktisk til daglig brug og smuk nok til at give som gave. Den er velegnet til wellness-butikker, papirvarebutikker, gavebutikker, yogastudier og mindfulness-fokuserede forhandlere. Inde finder du: * Daglige morgen- og aftenreflektionssider * Ugentlige selvreflektionsspørgsmål og tematiske check-ins * En håndillustreret farveside pr. uge * Inspirerende citater gennem hele bogen * En afsluttende refleksion for at integrere hele rejsen Designet til daglig brug derhjemme, på et skrivebord eller ved siden af sengen, støtter denne dagbog mindfulde rutiner gennem refleksion, kreativitet og intentionel pause.