Achtsomhed Blok Sæt: Din daglige øvelse for taknemmelighedsøjeblikke I en stresset hverdag mister vi ofte overblikket over, hvor meget smukt og værdifuldt der egentlig omgiver os. Det er her, vores Achtsomhed Øvelser Blok Sæt kommer ind: et kærligt designet værktøj til mere ro, fokus og taknemmelighed. Med de praktiske notepapirer og den medfølgende blyant kan du hver dag give dig selv et par minutter, til dig selv, dine tanker og dine små, dyrebare lykkemomenter. Uanset om det er om morgenen lige efter du er stået op, som en kort pause på kontoret eller om aftenen som et ritual før sengetid, inviterer dette sæt dig til at stoppe op, øve opmærksomhed i hverdagen og bevidst opfatte det positive. Opdag også vores andre opmærksomheds- og taknemmelighedsblokke for endnu mere inspiration. Indhold: Noteblok med 50 ark Mini blyant Sådan begynder din dag opmærksomt Hvert ark starter med linjen: "For dette er jeg så taknemmelig i dag!" en lille invitation til at blive stille et øjeblik, trække vejret dybt og bevidst notere fem ting, du er taknemmelig for i dag. Under skrivefelterne finder du fine illustrationer af lys, blomster og hjerter, der visuelt ledsager øjeblikket og kærligt afrunder dit opmærksomhedsritual. Helt uden pres, men med følelse, glæde og afslapning. Flere inspirationer til små hverdagsritualer finder du i vores lykkemomenter gaveæsker og motivationsblokke. Hvem er Achtsomhed Øvelser Blok Sæt egnet til? For alle, der ønsker at give deres hverdag mere dybde, glæde og ro For opmærksomhedsbegyndere og erfarne journalforfattere For stressede hverdagshelte eller stille nydere, der ønsker at tage små pauser dagligt Som en kærlig gave til venner, kolleger, mødre eller yndlingsmennesker, der kan bruge en portion ro og selvomsorg Dette sæt er praktisk, følelsesmæssigt og inspirerende på samme tid, ideelt til hjemmet, kontoret eller på farten. Opdag også vores dagbogs- og journalingsæt for mere kreativ opmærksomhed. Blok med hjerte: Kvalitet og håndværk Mini blok med 50 notepapirer Størrelse: 9,8 × 9,8 cm Inklusiv enkel blyant, klar til dine daglige opmærksomhedsøvelser Som med alle vores produkter støtter hvert køb sociale inklusionsprojekter. I Wunderle Manufaktur bliver blokkene fremstillet med meget kærlighed og omhu af mennesker med og uden handicap. Således skabes ikke kun et smukt opmærksomhedsværktøj, men også et bidrag til mere fællesskab og værdsættelse. Se også vores gaveidéer til bevidst liv, ideel til mennesker, der værdsætter selvomsorg og velvære. Kreative anvendelsesidéer Daglige taknemmelighedsøjeblikke: Skriv hver dag fem ting ned, du er taknemmelig for Små opmærksomhedspauser på jobbet: Brug blokken som en kort afbrydelse for dit sind Aftenritual: Reflekter over dagen og fasthold positive øjeblikke Gave med mening: