Bovint colostrum er den næringsrige væske, der produceres af køer i de første par dage efter fødslen, før regelmæssig mælkeproduktion begynder. Det er fyldt med proteiner, antistoffer, vækstfaktorer og vitaminer, der understøtter immunfunktion, tarmsundhed og generel vækst. Højt i immunglobuliner (antistoffer) hjælper bovint colostrum med at styrke immunforsvaret, hvilket gør det til et populært supplement til forbedring af immuniteten. Det indeholder også vækstfaktorer, der fremmer vævsreparation og forbedrer tarmsundheden, hvilket hjælper med tilstande som utæt tarmsyndrom. Atleter bruger ofte bovin colostrum til at forbedre ydeevne og restitution på grund af dets rige proteinindhold og immunforstærkende egenskaber. Derudover kan det hjælpe med at reducere betændelse og forbedre tarmbarrierefunktionen. Bovine colostrum kosttilskud betragtes generelt som sikre, men det er vigtigt at vælge produkter af høj kvalitet og konsultere en sundhedsudbyder inden brug, især hvis du har mælkeallergi eller er gravid.