Jern Bisglycinat Ikke-forstoppende Velegnet til vegetarer Kosttilskud Jern er et essentielt spormineral, der findes i de fleste humane celler. Det er en vigtig komponent i hæmoglobin, proteinet, der transporterer ilt fra lungerne til alle væv i kroppen og fremmer jernrig blod. Det spiller en rolle i normal produktion af røde blodlegemer og understøtter energiudnyttelse.