Dette urtemedicin har været nyttigt til at lindre træthed og øge udholdenhed og udholdenhed. Gennem forskning har Rhodiola vist sig at have flere fysiologiske og psykologiske fordele, hvilket gør det til en stærk alternativ urtemedicin til stress i det moderne liv. Det afbalancerer kroppens stressresponssystem for at holde kroppen i en afslappet tilstand. Urten betragtes som et adaptogen og bruges til at styrke kroppens reaktion på stressfaktorer. Og menes også at forbedre kroppens tolerance over for stress. Det har også reduceret kulhydrattrang og afhængighed. Russerne har brugt urten i årevis til at overleve kolde vintre og store højder. Denne urt er blevet brugt til følgende: øget udholdenhed og udholdenhed reducere stress balancering af hormoner erektil dysfunktion erstatning af ADHD-medicin opretholdelse af blodsukker behandling eller forebyggelse af neurodegenerativ sygdom forbedring af kognitiv og hukommelsesfunktion behandling af mild depression + meget mere