Noter fem minutter: Denne notesbog er baseret på ideen om, at (øjeblikket kan ændre din dag, dagen kan ændre dit liv, dit liv kan ændre verden), så den opfordrer dig til at tage fem minutter om morgenen og aftenen for at huske de utallige daglige velsignelser. Hvordan fungerer denne notesbog? → Den er baseret på taknemmelighed for at hjælpe dig med at fokusere på de positive aspekter. → Den giver dig ro og fornyer din energi til at møde enhver udfordring. → Den leder dig med enkle trin mod en bedre og mere bevidst version af dig selv. Morgenrutine Start din dag med at takke Gud for hans velsignelser og tænk over, hvad du kan gøre for at gøre din dag speciel og fyldt med præstationer. Giv dig selv et positivt boost ved at skrive en bekræftelse, der styrker din selvtillid og kærlighed til dit liv. Aftenrutine Før du går i seng, reflekter over din dag. Genoplev øjeblikke af glæde og de lektioner, du har lært. At skrive disse detaljer ned minder dig om dine velsignelser og fornyer dit syn på livet. Fem minutter om dagen er nok til at gøre dit liv mere afbalanceret og lykkeligt.