Tungerensning er en integreret del af den ayurvediske morgenrutine. Tungebelægningen, der er dannet natten over, fjernes grundigt efter børstning af tænderne. Dette forhindrer mund- og halsinfektioner og neutraliserer lugtfremkaldende bakterier. Brug: om morgenen efter børstning af tænderne. Tag fat i enderne af tungerenseren, og brug forsigtigt tryk for at skrabe tungen bagfra og foran et par gange med munden åben. Skyl derefter munden grundigt og vask tungerenseren under rindende vand.