Pakken inkluderer Moonvalley Diaries og Every Day Notebook. Emelie Forsberg, Ida Nilsson, og Mimmi Kotka, alle tre fast plantet i verdenseliten af trail running deler deres dagbøger. Læs deres historier og værdifulde tip til træning, væddeløb, kultivering og foder, prøv deres opskrifter og lær, hvordan du kan opnå en mere bæredygtig livsstil i enhver forstand af ordet. En notesbog til dine egne tanker og refleksioner, illustreret med tanker at reflektere over, smuk fotografering, og Max Romeys akvareller. En spredt bog, der dykker ned i emner så forskellige som; „Spis ukrudtet“, dyrke, kompostering, spiring, race strategier, naturcyklusser, genopretning, og hvordan du udvikler din fysiske og mentale kapacitet. Trænings- og racertipene er baseret på deres trænings- og racerordninger hele året, men er tilpasset til løbere på alle niveauer. Opskrifter er baseret på specifikke ingredienser for hver sæson, der giver energi og sundhedsmæssige fordele.