Denne styrkende bog giver læserne alle de værktøjer, de har brug for til at forbedre deres egen mentale sundhed på Wicca-måden, skrevet af en kvalificeret psykoterapeut og praktiserende Wicca, Marie Bruce. Ved at udforske emner som livsspiraler, verdenssyn, depression, søvnløshed, sorg, traumer, udbrændthed, forhold, lykke, præstation, målsætning og meget mere, inkluderer denne guide besværgelser og ritualer for at hjælpe læseren med at tage en mere proaktiv tilgang til egenomsorg. Ud over fordelene for mental sundhed giver Marie os sine besværgelser til forkælelse, såsom skønheds- og badritualer, meditationer til afslapning og endda drømmeinkubationsbesværgelser for yderligere egenomsorg! Uanset om du er en praktiserende Wicca eller er nysgerrig på, hvordan dens praksis kan gavne din mentale sundhed, er denne bog en vidunderlig ledsager på din rejse mod sundhed og lykke. Udgivelsesdato: 2023 Format: Paperback Sider: 256 Størrelse: 9,20(h) x 6,00(b) tommer Antal pr. kasse: 40 ISBN: 9781398827738