TRATAKA / meditationshat - lilla

For at hjælpe dig med at opnå en tilstand af rolig bevidsthed under meditationspraksis lettere og hurtigere, har vi skabt en enestående meditationshat. TRATAKA har en blød øjenmaske, der fuldstændigt blokerer for lys og forhindrer dig i at åbne dine øjenlåg utilsigtet. Let, behagelig og strækbar, meditationshatten giver en følelse af sikkerhed og privatliv, hvilket letter en dyb og afslappende praksis. Skaberen af meditationshugget, Bilyana Savova, forklarer skabelsen af TRATAKA: "Når jeg satte mig ned eller lagde mig for at meditere, havde jeg ofte brug for noget eksternt for at berolige mit sind. For at vikle mit hoved omkring det, for at blokere lyset. Så i mine praksisser trak jeg en gammel bomuldshat op til mine øjne og... på en eller anden måde blev det lettere. Jeg fandt ud af, at når hatten var strammere og havde en let stramning på hovedbunden, var den overordnede følelse endnu mere beroligende, som om jeg var alene 'hjemme', under et beskyttende tæppe. Og når jeg brugte hatten under Trataka-praksis (meditation med et stearinlys), under tiden med lukkede øjne, var lysstyrken, varigheden og koncentrationen af visualiseringen af flammen meget stærkere og mere stabil. Det var under denne meditative praksis, at jeg besluttede at udvikle ideen til den specielle hat kaldet TRATAKA." Størrelse: bredde 23 x 35 cm Sammensætning: bomuld, viskose og elastan Plejeinstruktioner: Vi anbefaler vask ved en temperatur på op til 30° C Kundeanmeldelser: "At falde til ro og synke ind i praksis var lettere med meditationshatten, fordi mit sind vidste, at det ikke kunne gøre og se noget, uanset hvad der skete i salen, og uanset hvilke lyde der var." - Velimira "Jeg bruger Trataka hver dag, og jeg kan lide følelsen af isolation under meditation. Det hjælper med at fokusere lettere." - Maria "Jeg bruger meditationshatten regelmæssigt. Den er nyttig, fordi når dine øjne bare er lukkede, og du bliver distraheret et øjeblik, åbner du ubevidst dine øjne. Og med hatten føler du, at der er en indsats og en forhindring. Dette hjælper dig med at indse, at du skal holde dine øjne lukkede, og du overvinder distraktionen hurtigere. Derudover føler jeg mig alene, friere og beskyttet med hatten." - Dimitar "Meditationshatten er meget værdifuld for de minutter, hvor du vil åbne dine øjne. Den gør det bestemt lettere at vende dine sanser indad." - Darina