I Conscious Crafts: Knitting afslører medstifterne af Black Girl Knit Club den meditative karakter af strikkeprocessen og dens styrkende færdigheder til at skabe, velvære og mindfulness. At lave er mindfulness gjort praktisk, og strikning er et ikonisk håndværk, der har vist sig at have en terapeutisk indvirkning på trivsel. Medstifterne af Black Girl Knit Club, Sicgmone Kludje og Vea Koranteng, har kurateret 20 moderne mærker, lige fra pottekosies til kast og snoods, for at introducere det grundlæggende i strikning. Sicgmone og Vea dækker grundlæggende masker og teknikker, herunder støbning, strik, perle- og mossøm, og viser, hvordan disse kan tilpasses til forskellige projekter samt genbruge brugte tekstiler til dit eget genbrugte garn, samtidig med at de omfavner håndværkets genoprettende fordele.