Nøglerne til velvære er skrevet i stjernerne. I Den komplette guide til astrologisk selvpleje deler astrolog Stephanie Gailing en moderne tilgang til den gamle helbredende kunst inden for medicinsk astrologi. Astrologi er et stjernesprog, der giver os mulighed for at forstå nuancerne i, hvem vi er, og hvordan vi kan leve vores liv med mere indsigt og bevidsthed. Og selvom vi måske ser på vores stjernetegn for at hjælpe os med at navigere i vores forhold, karriere, økonomi, og familiesager, vidste du, at astrologi også kan spille en ganske central rolle i at hjælpe os med at optimere vores vitalitet og velvære? Fra lidenskabelig Vædder til følsomme Fisk, og alle tegn derimellem, hver astrologisk profil er forbundet med et unikt temperament og forskellige behov, når det kommer til pleje af krop, sind, og ånd. At kende disse kan hjælpe dig med at tilpasse dit selvplejeregime ved at inkorporere naturlige midler og wellness-praksis, der er mere tilpasset dine tegn.