Hvis du nogensinde har haft en menstruation, ved du, at de kan være irriterende, smertefulde og forstyrrende for din dagligdag. Derfor har forfatteren Sharon Wood designet denne bog for at gøre din menstruation så nem og smertefri som muligt. Ved at spore din menstruation og arbejde på at forstå hver af de fire faser i din menstruationscyklus, kan du faktisk udnytte din menstruations kraft til at hjælpe dig med at opnå mere, end du ellers ville. I stedet for at ignorere eller modarbejde din krop, skal du være opmærksom på din cyklus og lære at strukturere din tid omkring din menstruation, så du kan planlægge for succes. Et stærkt værktøj, The Empowerment Cycle, er en bog, som enhver menstruerende person bør gøre sig bekendt med. (mellem rabat)