Omfavn rejsen til moderskab med Mama Notes Denne udaterede journal er designet til at guide dig gennem tredje trimester fra uge 28 og fremefter og er omhyggeligt oprettet for at støtte dig med hypnotisering og positive fødselsteknikker, hvilket sikrer en rolig og selvsikker tilgang til fødsel Med 5 understøttende hypnobirthing-spor, som du får adgang til ved at købe denne bog, kan du udvikle din 'fødselsboble' og andre hypnobirthing-teknikker, der hjælper dig med at føle dig styrket, lyttet til og valideret, når du når den store dag Indvendigt: Daglige journalforespørgsler Fødselsbekræftelser Hypnobirthing teknikker 5 Hypnobirthing optagede sessioner Mindful farvning Positiv fødesprogguide Fødselspartnervejledning Åndedrætsarbejde Fremstillet i Storbritannien med FSC-certificeret papir og hørfrøblæk, er vores produkter ikke kun venlige for dit sind, men også planeten Trykt i Storbritannien 160 sider Tolv uger udateret Hvidt 100 g/m2 papir Dimensioner 8,3 „L x 5,8" B