Det 6 måned daglig refleksionsjournal opfordrer dig til at reflektere, udtrykke og introspektere din vej til en mere bevidst, lykkeligere, og sundere dig! Mens du bliver fortæret af den daglige slibning, begynde at tage tid for dig selv at rydde dit sind, løft din selvbevidsthed, forstå dine inderste komplekse tanker og følelser, og i sidste ende opbygge et forhold til dig selv! Journal Covers: Månedlige mål, ugentlig hensigt indstilling, ugentlig vane sporing, daglige bekræftelser, daglige følelser Check In, Daglig taknemmelighed, Daily Journal Prompts, Free Journalling Space, Mindfulness Tips, Meningsfulde citater