Zine/pjece. Udgivet af Microcosm! Mens de fleste kogebøger har specialiseret billetpris til sjældne lejligheder, eller værre endnu, valgfrie opskrifter til unikke lejligheder, giver disse opskrifter klar vejledning til den uudstyrede fremtidskok. Kaffe er vigtig, og det skal være af høj kvalitet. Der er nogle granola til morgenmad, kage og småkager til dessert, selv et par fisk opskrifter. Også inkluderet er flere supper, en rødbeder opskrift, rosenkål, mung bean dahl, banan curry, og en ordliste for dem, der stadig lærer om grøntsager.