A Year of Coming Home – Guidet ugentlig selvkærlighedsdagbog

A Year of Coming Home er en guidet ugentlig dagbog, der inspirerer til at sænke tempoet og dyrke selvpleje for at vække din ånd. Lad denne dagbog kærligt føre dig hjem til dette øjeblik, til din krop og til den kærlighed, der altid lever i dig. Lad din smukke rejse begynde... Indhold: ☆ Introduktionsguide med blide forslag, som hjælper dig med at få mest muligt ud af din dagbogsskrivning. ☆ Ugentlige spreads til at sætte meningsfulde intentioner, dyrke taknemmelighed og prioritere selvkærlighed. ☆ Daglige spreads til det, der inspirerer dig hver uge: affirmationer, to-do-lister, mål... ☆ Ugentlig inspiration: meditation, langsomme ritualer, refleksionsspørgsmål eller mindfulness-aktiviteter som farvelægning. ☆ Ugentlige reflektionssider. ☆ Ugentlig prosa eller affirmation. ♡ Uden faste datoer, så den kan bruges hele året. Bogdetaljer: ☆ A5 dagbog ☆ Hårdt omslag ☆ Satinbogmærke ☆ 280 glatte, cremede sider indeni ☆ Smuk, holdbar kvalitet ☆ Guldfolie på omslaget ☆ Trykt med soja-blæk på FSC-certificeret ansvarligt produceret papir.