Råmalede hørfrø, også kendt som malede hørfrø, er et ernæringsmæssigt kraftcenter, der tilbyder en overflod af sundhedsmæssige fordele. Disse små frø er afledt af hørplanten (Linum usitatissimum) og formales til et fint pulver, hvilket gør dem nemme at indarbejde i forskellige retter. Anvendelse: Råmalede hørfrø kan integreres problemfrit i din daglige kost for at øge dets næringsindhold. Her er nogle enkle måder at inkorporere rå malede hørfrø i dine måltider: * Smoothies: Tilføj en spiseskefuld rå formalet hørfrø til din yndlingssmoothieopskrift for en ekstra dosis fiber og omega-3 fedtsyrer. * Bagning: Brug rå malede hørfrø som et sundt alternativ til æg i bageopskrifter.