Ademhalingsoefeningen kortenset til børn – legende vej til ro

Enkle værktøjer til store følelser. Denne ademhalingsoefeningen kortenset hjælper børn (og deres voksne 😉) med at slippe spændinger og finde ro – uanset hvor de er. Hvert kort er knyttet til en legende oplevelse, som at snuse som en kanin eller hakke som en skovhugger. På den måde bliver bevidst vejrtrækning sjov, tilgængelig og effektiv. - 12 smukt illustrerede kort - Inkluderer vejledning på NL, ENG, DE & FR - Til hjemmebrug, i klassen eller på farten - Egnet fra 3 år – også for voksne! ✅ Fremmer fokus og selvregulering ✅ Hjælper børn med at forstå følelser ✅ Opbygger modstandsdygtighed – blidt og legende 💡 Indånd, udånd. Legende vej til ro.