Yoga på og ved siden af stolen – kortsæt til hjem, klasseværelse og kontor

Ro i sindet. Energi i kroppen. Uanset hvor du er. Dette kortsæt er din nye bedste ven på travle dage. Om du leder en børneklasse, arbejder hjemme mellem madpakker og huslige pligter, eller søger et stille zen-øjeblik mellem møder – hjælper dette sæt dig med at checke ind hos dig selv (eller dine elever). 🧘 Hvad indeholder sættet? • 20 kort med tilgængelige og børnevenlige øvelser • Til børn fra 4 år (og deres voksne) • Klar vejledning og en praktisk guide med tips • Designet til straks at kunne bruges – uden forberedelse 💥 Hvem er det til? For alle, der arbejder med eller lever med børn: 🏫 I klassen → skab ro og fokus uden at bryde din tidsplan 🏠 Hjemme → perfekt før skole, efter lektier, ved sengetid eller blot indimellem 🧑 I terapi eller på kontoret → også voksne kan deltage – en opfordring til at sænke tempoet og mærke efter