Psyllium er hjemmehørende i Indien og Iran og dyrkes eller høstes for at høste frøskallet. Den blonde psyllium, Plantago ovata, også kendt under navnet ispaghul eller sandplantain, er en urteagtig plante fra Plantaginaceae-familien. Det er kendt for sine utrolige helbredende kræfter til behandling af tarmlidelser (oppustethed, mavesmerter, forstoppelse, diarré...). Derudover er blond psyllium takket være sin betydelige rigdom i fibre og slim også kendt for at være et fremragende naturligt appetitdæmpende middel. Det er blevet brugt siden oldtiden for alle dets videnskabeligt dokumenterede sundhedsmæssige fordele: INGREDIENS Psyllium blond Plantago ovata (frøskal) * *Ingrediens fra økologisk landbrug TIPS TIL BRUG 1 til 2 teskefulde om dagen. Du kan forbruge psyllium ved at blande det med vand. Du kan også blande det i suppe, yoghurt eller smoothie. FORHOLDSREGLER VED BRUG Psyllium forhindrer absorptionen af de fleste lægemidler. Det anbefales at tage det på afstand (mindst 2 timer) fra enhver medicin. Skal indtages som en del af en varieret kost. Overskrid ikke den angivne daglige dosis. Anbefales ikke til børn under 12 år. Opbevares utilgængeligt for små børn. Opbevares på et køligt, tørt sted. Luk posen efter hver brug.