Dinacharya Ritualsæt | Ayurvedisk Daglig Selvpleje

Dinacharya er det sanskritord, der beskriver daglige ayurvediske selvplejeritualer. Med rødder i gammel visdom understøtter disse daglige praksisser langsigtet sundhed ved nænsomt at rense, nære og harmonisere kroppen, sindet, huden og ånden. Uanset om du er ny til Ayurveda eller ønsker at uddybe din daglige rutine, gør dette sæt det nemt at starte eller udvide din praksis. Hvert produkt er omhyggeligt udvalgt til at passe med ayurvediske livsstilsprincipper og bringe balance til din dag, ét ritual ad gangen. Vælg mellem fuld størrelse eller prøve-/rejsestørrelse for at opbygge din egen rytme af selvkærlighed og pleje. Fordele ✔️ Etablerer en fast daglig rutine for balance og vitalitet ✔️ Understøtter sund fordøjelse og regelmæssig afføring ✔️ Fremmer mundsundhed og frisk ånde ✔️ Vækker sanserne og skærper mental klarhed ✔️ Styrker immunforsvaret gennem daglig egenomsorg ✔️ Fremmer opmærksom forbindelse mellem krop og sind ✔️ Indeholder alle nødvendige redskaber til et komplet ayurvedisk morgenritual FULDT SÆT INDEHOLDER (Værdi 122,00 $) Øreolie (30 ml) Kropsolie (120 ml – Vata, Pitta, Kapha eller Tridoshic) Næseolie (60 ml) Pullingolie (120 ml – Mint eller Kanel) Blomstervand (60 ml) PRØVE-/REJSESTØRRELSE INDEHOLDER Øreolie (1 dram) Kropsolie (15 ml – forskellige dosha-valg) Næseolie (1 dram) Pullingolie (15 ml – Mint eller Kanel) Blomstervand (1 dram) DEN AYURVEDISKE TILGANG Øreolie I Ayurveda er praksissen med at påføre olie i ørerne – kendt som karna purana – en traditionel metode til at støtte langtids hørelsessundhed. Dette ritual hjælper med at berolige nervesystemet, lindre vata dosha og fremme en følelse af jordforbindelse og klarhed gennem hørelsen. Kropsolie Vores kropsolier er langsomt infunderet med hele urter over flere dage for at udtrække deres fulde helbredende potentiale. Denne metode bevarer plantens energi og fordele, mens aromaterapeutiske æteriske olier øger både duft og vibrational effekt. Brug i daglig abhyanga (selvomassage med olie) for at nære vævet, berolige sindet og balancere doshaerne. Næseolie Kendt som nasya, er påføringen af olie i næsegangen en stærk daglig praksis til at støtte prana-flow, åndedrætsklarhed og mental fokus. I Ayurveda betragtes næsen som hjernens port – ved at holde denne vitale kanal fugtig hjælper man med at beskytte, rense og balancere både krop og sind. Pullingolie Ayurveda lærer, at fordøjelsen begynder i munden. Daglig olie trakning understøtter ikke kun sunde tænder og tandkød, men hjælper også med at fjerne toksiner (ama), frisker ånden og beskytter fordøjelsessystemet. Dette ritual er grundlaget for mundpleje og generel velvære. Blomstervand Kaldet sjælens vinduer i Ayurveda, fortjener øjnene regelmæssig pleje for at forblive klare, lysende og nærende. Vores blomstervand lindrer, køler og frisker trætte øjne – især efter skærmtid – hvilket hjælper med at reducere pitta og fremme indre og ydre klarhed.