Om Kathartic Spirit

Under det senaste decenniet eller så har jag kämpat med ångest och stress, ibland till och med depression. Det började med att jag förnekade hur jag kände mig och inte hanterade hur jag kände mig på rätt sätt vilket leder till ytterligare frågor. Men när tiden gick och jag hittade rätt människor att omge mig med insåg jag att det sätt jag känner är giltigt och att jag vill göra saker som hjälper mig att hantera det på ett hälsosammare sätt men allt jag letade efter tycktes kräva en livsstilsöversyn och jag hade ett liv som inte kunde förändras så snabbt. Jag ville ha små saker som jag kunde lägga till i min rutin som skulle hjälpa mig att må bättre och introspekt. Så jag började skapa verktyg som kunde hjälpa mig att göra det, till exempel ett ljus för meditation eller yoga, Mandala-tryck som kan hjälpa en att känna sig centrerad, färga lakan för att förlora sig själv i rörelserna, och så vidare. Jag vill att verktygen och produkterna jag gör för att göra ditt dagliga liv lite trevligare oavsett om du har två minuter eller en timme att spara.Läs deras berättelse