Om Empathic Punk

Om Punk Rock Yoga Deck Välkommen till den rebelliska världen av Punk Rock Yoga, där punkens råa energi möter yogans lugn. Vårt Punk Rock Yoga Flash Card Deck är en sammansmältning av två till synes motsatta världar, vilket skapar en unik och bemyndigande övning för dem som vågar trotsa det konventionella. I detta däck hittar du 40 dynamiska asanas som förkroppsligar punkens anda, varje pose utformad för att utmana din kropp och själ. Dessa asanas uppmuntrar dig att omfamna din styrka och motståndskraft medan du rockar ut till dina favoritpunksånger. Men det handlar inte bara om de fysiska ställningarna; vi har också inkluderat 4 pranayama andningsövningar som hjälper dig att hitta ditt inre lugn mitt i kaoset. Dessa andningstekniker är som punkrocksånger för dina lungor, så att du kan utnyttja andan som en källa till kraft och klarhet. Oavsett om du är en erfaren yogi som letar efter en upprorisk twist eller en punkentusiast redo att utforska yogans transformativa värld, är dessa flashkort din biljett till en övning som är lika okonventionell som den är uppfriskande. Så ta tag i ditt däck och vrid upp volymen!Läs deras berättelse