Folha de Hortelã (Mentha spicata) Origem: Egito / Estados Unidos / Europa Oriental Descrição: A Folha de Hortelã, da planta aromática Mentha spicata, é uma erva refrescante e calmante, valorizada pelo seu sabor fresco e mentolado e pelas suas suaves qualidades terapêuticas. Mais leve e doce que a hortelã-pimenta, a Hortelã é frequentemente utilizada tanto em aplicações culinárias como de bem-estar — desde chás e xaropes a remédios digestivos e produtos de cuidados da pele. As folhas secas mantêm a sua vibrante cor verde e os óleos essenciais naturais, tornando-as ideais para aromatização e uso herbal. Benefícios Principais: Suporte Digestivo: Tradicionalmente usada para aliviar inchaço, gases e náuseas, promovendo o conforto digestivo geral. Refrescante e Revigorante: Naturalmente estimulante, a Hortelã ajuda a reduzir a fadiga mental e a elevar o humor. Equilíbrio Hormonal: Contém ácido rosmarínico, que tem sido estudado por apoiar a saúde hormonal e reduzir o excesso de andrógenos em mulheres. Uso: Culinário: Adiciona um sabor fresco e mentolado a chás, sobremesas.