Os peixes gordos selvagens, como o arenque, a sardinha ou a cavala, são uma fonte muito boa de valiosos ácidos gordos insaturados Ómega-3 EPA e DHA e de vitamina D. Lean, por outro lado (picadas, palitos de peixe, tilápia e pangasius) dificilmente contêm estes importantes nutrientes. O óleo de peixe puro da MSC Ártico com Vitamina D é para quem tem problemas com os peixes oleosos. A dose diária (5 ml) (uma sobremesa ou colher de café) de Óleo de Peixe do Ártico Puro contém as gorduras ômega-3 de mais de metade de arenque. A vitamina D no óleo de peixe é importante para a manutenção de ossos e dentes fortes. A vitamina D também garante uma boa resistência e desempenha um papel na manutenção de músculos fortes. Está cientificamente provado que a EPA e o DHA também são bons para os níveis de pressão sanguínea * e triglicérido** (gordura sanguínea). O efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 3000* mg e 2000** mg de EPA/ DHA. A dose diária de EPA e DHA não deve exceder os 5000 mg.