Especificamente direcionado para homens, Este Livro Pode Ajudar: Manual do Espaço Mental dos Homens oferece conselhos de especialistas sobre como cuidar de si mesmo e manter a mente saudável lidando com o stress, gerindo a ansiedade e dedicando-se às coisas que ama. Desenvolvido em parte com a MIND, uma instituição de caridade de saúde mental, este livro desafia a tendência dos livros de autoajuda que prometem "resolver" os seus problemas, desafiando-o em vez disso a respeitar a sua luta e a crescer com as suas experiências. Una a sua saúde física e mental sintonizando-se com o bem-estar do seu espaço mental e comece a viver melhor. (Desconto Médio)