● DIGESTÃO E COLESTEROL: Graças à sua riqueza em fibras, o nosso psyllium contribui para a manutenção da boa saúde intestinal. Contribui para o amolecimento das fezes e regularidade intestinal. É o suplemento dietético ideal para uma digestão saudável. As nossas cápsulas de psyllium contribuem também para o bom colesterol, que é uma mais-valia para a saúde cardiovascular. ● COMO CONSUMI-LO? A vantagem do nosso pó de psyllium é que é solúvel com líquidos, não é o caso de todos os psylliums vendidos na Amazon. Além de misturá-lo em compota ou iogurte, pode incorporá-lo nas suas receitas de pastelaria combinadas com farinha. Tal como o ágar-ágar, tem um papel emulsificante, espessante e texturizante nas suas preparações. Sem glúten, sem açúcar ou sem lactose, o psyllium é parte integrante da dieta cetogénica: a dieta cetogénica.