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Descrição
Este livro é um impulsionador de humor pessoal e um lembrete de que os adolescentes nunca estão sozinhos nas suas lutas. A Associação Americana de Psicologia relata um aumento significativo nos problemas de saúde mental entre adolescentes e jovens adultos devido à posse de smartphones e redes sociais. Ao contrário de outros diários para adolescentes que abordam questões isoladas, este livro cobre uma variedade de tópicos. Embora não substitua a terapia, é um ótimo ponto de partida para os adolescentes organizarem os seus pensamentos e adquirirem ferramentas para gerir emoções, stress, sono e outras preocupações comuns. Repleto de sugestões, exercícios e gráficos, este diário guiado oferece um espaço criativo para os adolescentes enfrentarem os desafios do dia a dia. (Este livro pode conter uma marca de marcador na borda superior ou inferior e pode apresentar sinais leves de desgaste de prateleira.)
Estas informações foram traduzidas automaticamente.
Detalhes
SKU: 9781454943501 Fabricado em Estados Unidos Peso: 340,19 g (12 oz) Dimensões: 21,1 x 16,5 x 1,8 cm (8,3 x 6,5 x 0,7 pol)
Classificações e opiniões
Relevância
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Decidimos abrir uma secção de leitura na nossa loja do país - os livros que selecionámos são perfeitos para os clientes folhearem enquanto tomam um café ou para comprarem como presentes.
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31 ago 2021 • Joseph • Greene, NY, Estados Unidos
