“Seja corajoso. Seja gentil. Combater incêndios.” Esse é o lema dos bombeiros, como Hersch Wilson, que passam a vida caminhando em direção, em vez de longe, ao perigo e ao sofrimento. Como na prática Zen, os bombeiros são treinados para estarem totalmente no momento e presentes a cada batimento cardíaco, cada vida à mão. Nesta coleção única de histórias verdadeiras e sabedoria prática, Wilson compartilha as técnicas zen que permitem que pessoas como ele permaneçam de castigo enquanto navegam pelo perigo, confortam os outros e lidam com sua resposta pessoal a cada crise. Cada vida contém o inesperado e o indesejável. Como você lida com esses eventos inevitáveis, mais do que os próprios eventos, define a qualidade de sua vida. Firefighter Zen é um guia inestimável para se encontrar todos os dias com o seu melhor eu calmo, resiliente e otimista.