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Kit de Ansiedade - Estratégias para Acalmar a Mente
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PVP: 12,24 €
Envio e políticas
- Entrega estimada em 25 de fev.–6 de mar.
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Descrição
Sentindo-se sobrecarregado por pensamentos ansiosos? Descubra a calma instantânea, em qualquer lugar, com o Kit de Ferramentas para Ansiedade Sunshine Lane! Este baralho de cartas de bolso, co-criado com um profissional de saúde mental, é o seu companheiro discreto e poderoso para gerir a ansiedade. Está repleto de ferramentas diversificadas e baseadas em evidências: desde compreender as raízes da ansiedade e afirmações de empoderamento até técnicas de alívio rápido, gestão prática de pensamentos e práticas de mindfulness para uma paz duradoura. Compacto e portátil, este kit de 45 cartas em caixa garante que o apoio está sempre ao seu alcance. Potencie o seu bem-estar, uma carta de cada vez. Os detalhes: - Um kit de 45 cartas em caixa - Cada carta mede 63,5 x 88,8 mm - Feito de cartão de seda de 350gsm com cantos arredondados - Desenhado e impresso no Reino Unido
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Detalhes
SKU: DECK/ANX Fabricado em Reino Unido Competência de aprendizagem: Desenvolvimento social e emocional Idade recomendada: Adulto Tema: Saúde e bem-estar Idioma do produto: Inglês Materiais do produto: Sem plástico Embalagem: Reciclável e Sem plástico
Classificações e opiniões
Relevância
O programa Top Shop reconhece as marcas excecionais que obtiveram uma classificação igual ou superior a 4,8 nos últimos 12 meses, processam encomendas de forma rápida e sem problemas e mantêm um catálogo atualizado.
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