As datas são altas em calorias, mas cheias de nutrientes e antioxidantes que estão ligados a muitos benefícios para a saúde. Em particular, as suas fibras podem aumentar a digestão e a saúde do coração. Uso recomendado: Pode comê-los como lanche, em smoothies, ou como adoçante natural em vários pratos e sobremesas. É melhor mergulhá-los em água morna antes de usá-los em barras cruas ou bombons porque se tornaram muito mais macios. Ingredientes: datas*. *ingrediente orgânico certificado. Conservar em local seco e fresco. Origem: Tunísia Certificação orgânica do produto pela BG—BIO—22 200 g. Os frutos secos mais utilizados para doces crus! As datas são: - rico em fibra - naturalmente doce - orgânico.