Um Caderno de Exercícios para a Pessoa Altamente Sensível (Vol 2) Este caderno de exercícios elegantemente concebido pela psicoterapeuta April Snow, LMFT, oferece-lhe uma série de exercícios que o ajudarão a superar os obstáculos e a aproveitar os benefícios dos seus dons empáticos. Se muitas vezes se sente ansioso, esgotado e sobrecarregado, não está sozinho. Algumas pessoas nascem altamente sensíveis às emoções dos outros e ao seu ambiente, mas isso pode ser uma fonte de grande força se aprender métodos simples para cuidar de si mesmo e para se permitir prosperar. Com este caderno de exercícios, pode encontrar força e cura ao: ~ Explorar e honrar a sua sensibilidade inata ~ Criar um estilo de vida que apoie as suas necessidades ~ E mais A série Wellness Workbooks da Wellfleet Press oferece orientação sobre uma ampla gama de tópicos de autoajuda e saúde mental. Data de Publicação: 2022 Formato: Brochura Páginas: 160 Tamanho: 9.00(l) x 6.85(l) x 0.65(a) polegadas Quantidade por Caixa: 32 ISBN: 9781577154099