Óleo de Semente Negra, conhecido na Índia como Óleo de Kalonji, tem sido apreciado há séculos como parte das tradições culinárias e de autocuidado. Extraído das sementes de Nigella sativa, este óleo virgem, prensado a frio, é valorizado pela sua pureza e versatilidade. No Ayurveda e nas práticas tradicionais de bem-estar, o Óleo de Semente Negra é mencionado como um óleo multifuncional, usado externamente para cuidados com a pele e cabelo, e em contextos culturais, também incorporado na preparação de alimentos. O seu aroma rico e natural e a textura nutritiva fazem dele uma adição inspiradora às rotinas diárias. O autocuidado ayurvédico enfatiza o uso de óleos para equilibrar, proteger e nutrir o corpo. Assim como o Abhyanga (automassagem com óleos) é recomendado para o bem-estar geral, o Óleo de Semente Negra pode ser incluído conscientemente nos seus rituais de cuidados com a pele, massagem do couro cabeludo ou simples nutrição diária. Este óleo é melhor experienciado como parte de um estilo de vida natural, trazendo conforto e cuidado através de práticas simples e tradicionais.