Toda a vida está entrelaçada em ciclos, desde as estações da Terra até as vias energéticas celulares. Estes ciclos mapeiam os momentos mais auspiciosos para tudo, desde o crescimento até o descanso e a cura. Tanto mulheres quanto homens têm ciclos biológicos de crescimento e renovação liderados por hormonas. Compreender estes ciclos pode ajudar-nos a abraçar a nossa natureza cíclica, um conceito perdido no tempo linear moderno. A autora Pia Orleane, Ph.D., baseia-se na sabedoria antiga e na investigação para oferecer um modelo para restaurar o equilíbrio. Ela explica como as hormonas libertadas em ciclos eliminam a raiva, a depressão, a insónia, a ansiedade e a fadiga. Explorando tradições e rituais antigos, ela mostra como o isolamento durante a menstruação e as buscas de visão purificavam o corpo e a mente, despertavam a criatividade e a sensibilidade, e nos rearmonizavam com a natureza e a harmonia de género. (Este livro pode conter uma marca de marcador na borda superior ou inferior e pode mostrar sinais leves de desgaste de prateleira.)