Com mais de 1.000 receitas, este guia extremamente completo de refeições saudáveis e líquidas fará com que você misture e prepare deliciosas misturas durante todo o ano. Se você deseja desintoxicar, fazer sua pele brilhar, encontrar um lanche mais saudável depois do trabalho ou fazer com que seus filhos comam mais frutas ou vegetais, há algo aqui para todos. De suco de cenoura e gengibre recém-prensado a uma tigela de açaí, as receitas são fáceis de seguir e vêm com fotos coloridas e layouts atraentes para despertar sua imaginação. (Este livro pode conter uma marca afiada na borda superior ou inferior e pode mostrar leves sinais de desgaste nas prateleiras.)