O treinador Daniel Stewart fez um nome para si ao longo dos últimos 25 anos, treinando entusiasticamente cavaleiros de todos os níveis em todo o mundo, bem como treinando atletas de topo em várias equipas equestres dos EUA em Campeonatos do Mundo, Jogos Equestres Mundiais e nos Jogos Olímpicos. Ele é amplamente considerado um dos principais especialistas mundiais em psicologia desportiva equestre, atletismo e desempenho, fornecendo dicas e piadas em centenas de clínicas por ano, nos seus livros mais vendidos e online através da sua Pressure Proof Academy. Agora, o treinador Stewart está a combinar as suas populares técnicas de condicionamento mental para cavaleiros com ideias para o condicionamento físico, também. Em Fit & Focused in 52, os leitores recebem recomendações rápidas para um exercício para o corpo e um para a mente, para cada semana do ano. O objetivo final é alcançar uma forma física completa que assegure um melhor desempenho a cavalo, independentemente da idade, capacidade ou disciplina. Com 52 semanas de treino cruzado criativo e muitas ideias para personalizar os treinos de acordo com os objetivos pessoais e horários de vida, os cavaleiros certamente se sentirão positivos, motivados e prontos para ir, da cabeça aos pés.