Maravilhosamente ilustrado a cores, este guia essencial revela os efeitos calmantes e inspiradores da interpretação dos sonhos e demonstra maneiras de garantir que o terço da nossa vida dormindo seja produtivo. Os leitores irão descobrir: - Como os sonhos revelam aspectos da mente, do corpo e do espírito. - Como uma compreensão da estrutura, expressões idiomáticas e metáforas dos sonhos pode esclarecer o seu significado. - Que as leis da ciência e a sua experiência pessoal de sonhos possam ser conciliadas. - Como entrar na realidade virtual dos seus sonhos enquanto acordado e comunicar com personagens de sonho.